浅表性胃炎,体重一直下降,该怎么办?
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浅表性胃炎在胃病里面来说不算很严重,胃粘膜受损不算很严重,常见的症状就是消化不良或者上腹不适,不吃的话体重肯定会下降,正确吃还有助于胃炎的好转,以及胃粘膜的修复

浅表性胃炎常见病因有:幽门螺旋杆菌感染,某些刺激性的药物如皮质激素,消炎痛等等,长期刺激性饮食,烈酒,辛辣烧烤类食物大量进食,都会对人体胃粘膜产生刺激以及伤害,一旦受损就会激发炎症产生胃炎

关于浅表性胃炎调理给3点建议:

1.纠正不良的生活饮食习惯,避免对胃部的刺激,饮食上吃柔软容易消化的食物,避免粗糙,过热,过冷,不要喝酒,辛辣刺激性食物也要避免,还要养成细嚼慢咽的饮食习惯

2.避免胃的过度刺激:尽量少用对胃部刺激强的药物,不要轻易服用解热止痛药,抗风湿药,激素类药物,戒烟戒酒

3.调整好精神状态:如果长期低落,悲哀,精神焦虑紧张都是不利于胃的康复的,还可能导致胃粘膜缺血,加重病情

养胃的食物常见有:小米(暖胃养胃安神),南瓜(性温味甘),胡萝卜(富含类胡萝卜素有助于黏膜组织修复),板栗(活血止血消肿),卷心菜(健脾养胃,含有丰富的维生素C有利于炎症康复)养胃的粥(比如淮山粥,莲子粥),总之胃病靠养是不会错的!只要你好好养,你的胃会加倍善待你,体重也会慢慢增加。

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浅表性胃炎,这个是西医对胃病的描述。因此,可以确定,题主是一个信西医的人。

胃炎就是胃部发炎。胃的表层发炎,就是浅表性发炎。意思就是还没有太严重。胃是修复性最强大的器官之一。只要你好好调养,不乱吃东西,浅表性胃炎很快就可以修复,不用担心。

你的体重不停减轻,这个就是标准的打开了第二营养系统燃烧脂肪了。

你最好是只吃蔬菜水果坚果等食物。如果体重下降过久,就得多吃一点蔬菜水果坚果,不能吃油盐酱醋荤腥烟酒茶咖啡味精白糖等等。这样可以提升自己的体质,从而排出毒素而自愈疾病


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首先,你要确定是不是浅表性胃炎,浅表性胃炎,是胃炎的一种,属于比较轻微的,很多人都有,一般不会出现任何的不适,少部分患者可以出现腹胀,反酸,恶心,食欲下降等不适。诊断浅表性胃炎,需要胃镜检查,在胃镜下对病变组织取活检,明确病变到哪一层,是不是浅表性胃炎。需要排除有没有胃溃疡,胃癌,萎缩性胃炎等等,因为这些疾病更严重,更容易导致消瘦。

体重下降说明你吃的太少,吃进去的热量还不够身体的消耗量。所以,会导致消瘦,体重下降。慢性胃炎的患者,饮食需要注意以下几个方面:

第一,清淡饮食

不能抽烟,不能喝酒,不能辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,清淡饮食,少盐,多吃蛋白质,营养要均衡,不偏食,不挑食。

第二,三餐按时吃

这也是非常重要的,很多人不吃早餐,而早上正是胃酸分泌的高峰期,不吃早餐,这些胃酸可能会腐蚀胃粘膜,造成胃损伤。

第三,不要暴饮暴食

暴饮暴食,一次吃太多,超过胃的消化能力,可导致胃胀,消化不良,久而久之,加重对胃的损伤。

第四,进食好消化的食物

胃炎的患者,一定要多吃一些好消化的食物,减少胃的负担。例如粥,面条,鸡蛋羹,混沌,酸奶,各种汤类等等。而那些难消化的食物,一定要少吃,例如油炸食品,烧烤,豆类,西蓝花,洋葱等等,吃肉一定要炖熟,而且最好是熟透了。

慢性胃炎的患者,需要少量多餐,细嚼慢咽,清淡饮食。

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