你在健身房所经历过哪些"骗局"和套路? ?

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你在健身房所经历过哪些"骗局"和套路? ?
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我的想法是,把自己不擅长的领域交给擅长的人,我去在我擅长的领域赚更多的钱。私教更多的像管家。。。一个家没了管家你也能整理的整整齐齐踏踏实实,但是多累啊,多浪费时间啊。钱没了可以赚时间没了,你们还我?如果,你是专职锻炼或者对锻炼很有心得的,那肯定不需要私教,真心浪费钱。我就每星期4次,一次一个小时,绝对不多去的。健身纯粹是兴趣,而请私教也是因为跟私教聊的来。更多是陪练,而实际上也成功减了22斤。可能是读书读多了,自身自控能力差,请私教纯粹就是请个能约束我的人而已。。。如果,有个基友像私教那样,不停的提醒我鼓励我,每两天花2个小时督促我,观察我。那我也不请私教了。。哪有时间去查那么多资料和试验啊,有现成快速的还要自己摸索,多累。不缺钱,缺时间,拿钱换时间,不亏。





最重的时候184斤。。。。现在164斤。。。。反弹了1kg,没节食,也没特意控制体重。不过,没吃宵夜,不喝酒,不抽烟,偶尔熬夜。保持一星期运动4次,3次健身,一次游泳。

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●健身房的套路多多,赌的其实就是人的半途而废

如今人人都想要过得更健康,更美丽,更苗条

人们愿意变得更好,才愿意花钱去办健身卡。

只不过,在变美的这条道路上,有人能够一直坚持,最终他们变成了自己想要的模样。

而大部分人,只不过是花了无谓的金钱而已。


下面,就来说一说健身房都有些什么套路。

01 免费体检骗你办卡

"美女,我们这边教练专业,器械现金,操课齐全,健身卡费用极低,只要来健身房......"

"哎哎哎别走!今日开业,进门就能免费体检,还可以免费赠送一节私教课!"

Emmm,免费体检,不花钱,要不然就去看看?

结果拿到体检单的时候,你一定是这个表情。

这些体检数据都是他们“做”出来的,目的,还不是为了骗你办卡!

体检数据后台可以随意更改

因为所谓的体检报告,其数据在后台一个按键就能更改

不要因为贪图一个免费体检,就落入他们的圈套,那些测出来的数据,都是夸大来骗你办卡的!

02 “专业”私教只为卖课

《2018年中国健身行业数据报告》显示,近一半的健身教练从业年限不到两年。

而在315曝光健身房问题的视频中,一位健身房经理坦言:

私教有没有资质不重要,颜值和身材才是关键

一个颇具销售经验的“私教”,一个月能赚19000多元 ;

另一名形象气质俱佳的,一个月能赚12000多元。

而他们的一切举动,都只是为了卖课而已。

03 优惠促销只为圈钱

据不完全统计,2018年上海市关门跑路的健身房占所有投诉案件的48%,跑路方式大同小异。不是维修电路就是工程改造,不是提前过冬就是放假过节


这些差不多就是健身房的“骗局”“套路”,希望在和大家分享完之后,大家以后可以多长个心眼,不要被一些无良健身房或者无良私教给坑了!

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刚开始去健身房的时候,一直都是自己训练,我查了很多资料,下载了app,每天都很努力。

健身馆有巡视的私教,没事的时候会对会员进行指点,有一天我看私交没事儿,就问问他背部怎么练,结果不问还好,一问就糟了。

教练说我训练方式不对,这样练下去就废了,万劫不复。说我圆肩,体脂高,肌肉不对称,体重还轻。让我做一个测试,我就做了。

测试结果让教练有点无语,因为我体脂特别低,只有5%,和他说的一点都不一样。他说我肌肉里都是硬脂肪,劝我办理私教卡,跟他一起练,买几节课送什么……说我自己练下去动作不对,还受伤,还没效果。

我思来想去,还是没办私交,我也不认为自己这么练下去就废了,我还是坚持自己的方式方法,如今快一年过去了,虽然中间经常有事耽搁好几个月,不过我还是好好的,如今体重67kg,肌肉明显多了。



很多评论都在说体脂的问题,我不知道自己之前的体脂是多少,体测结果就是5%,你们可以放大体测表,不知道是不是机器的问题。上面那些照片是我之后的照片,体重都135了。

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其实不是黑教练,我自己的亲身体验,现在有些教练太注重经济效益了,学员交钱了还不好好教。。。最主要的是现在好多私教根本不教你器械动作,2个月的时间光让你进行HITT燃脂,HITT动作就那几个。如果是胖的人,第一个月还能有点效果能减下来10多斤。再后期就没什么效果了。到月底了就想着让你继续充钱。

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朋友在健身房跟着私教练的半月板损伤都不知道,后来换了一个靠谱的教练建议他去医院检查才发现的,所以找一个靠谱的教练真的很重要,现在很多二把刀教练真的“杀人”于无形,私教行业有待规范,碰到好教练就好好珍惜认真练吧

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这就跟学习似的,你爸妈也能教你认字,你认了字也能看明白书,然后你觉得你能自习考上大学么?老师就相当于私教,只是让你用更快更好的方式达成效果,达到目标而已。确实可以不找,自己就练自己的。也照样会有效果。只是慢而已

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兄弟,你这样黑教练可不好哦,不买课,那是你的事,你的身型练了一年吗?


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我自己比较瘦,15年年底从澳洲回来后放假在国内去过两个月健身房,在国内的时候我办了卡就自己练,他们非要给我做个什么体测,我说不用了,但是他们说是免费的,实在推不了,就去做了。然后一做完那私人教练就说什么我力气小,又瘦,柔韧性也不行,让我报私教课,中途我推了两次,但是还是跟我讲什么我办了私教课可以让我长体重,我觉得我去练就是为了好的身体,为什么一定要有个标准???如果去健身房都是要有标准的话,那岂不是人人都不合格了?(本人的一些健身照,不算壮,15年的照片)



然后,后来有一次我又在练,另外一个私人教练又来给我说什么带我练几次,然后让我找个教练什么的。我也没答应,就像是几乎每个教练,看你一个人练都会叫你办卡什么的。

其实,我觉得,毕竟私人教练是干这一行的,想要提成无可厚非。但是在基于别人不想办卡,却一直逮着不放,这种强迫式消费就显得没必要的,赚钱是好的,但是违背顾客想法却不应该。以上都是个人观点,最后祝头条里健身的朋友们都取得成功,有个好的身体!

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中国健身行业太嫩

国民健身意识极差

每行每业都要生存法则

不要把责任都推到私教身上

换位思考

( 去健身房就是让身体健康,但是又有多少人懂得正确健康的锻炼,请个私教只是让自己更快的上路,少走弯路。

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首先我从来不认为有什么套路和骗局,难道不是因为你自己想变成身材好的人才站在这里,我一直都提倡理性消费管好自己的钱。

现在健身行业普遍存在投入大良莠不齐的情况,投资人往往都是看重短期利益期望收回成本,而教练这个行业很大程度就是活跃在一线的销售人员组成,花费多少钱才合理?

根据你自己的收入情况乘以一定的百分比,不鼓励过度消费,专款专用私教课并非非买不可,但是健身是每个人必须要做的。

至于你为什么对健身房存在很多偏见,说白了收入水平过低造成的,你必须认可这个观点,对于一个月薪十万每个月花费一万五到三万在健身房是非常低的,但绝大多数人月薪没过万,而健身教练往往很期望这个产值资本来保证运行成本连续性,很显然这对你是不公平的。这时候你更需要不是责怪而且认清事实,寻找适合自己的训练方式。健身房适合每个需要增肌的人但私教却因人而异。

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